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断酒日記 断酒81日目|簡単な夕食で十分満足できるようになった 今日で、酒をやめて81日目です。 今日も仕事の帰りに酒を買うことなく、そのまま家へ帰ることができました。 ... 2026.07.28 断酒日記
断酒日記 断酒69日目|一日に二度出た「悪魔」のカードと、酒のない帰宅後の習慣 今日は、お酒をやめて69日目です。 昨日はかなり疲れていたため、いつもよりしっかり眠りました。朝起きたときには、... 2026.07.16 断酒日記
断酒日記 断酒68日目|疲れた体を回復させたのは、ビールではなく入浴だった 今日は、お酒をやめて68日目です。 今日も仕事帰りに酒を買わず、無事に家まで帰ることができました。 今日は... 2026.07.15 断酒日記