断酒日記 断酒91日目｜酒をやめて気づいた「判断力が戻ってくる」という変化 今日は酒をやめて91日目です。 90日を超えて、酒を飲まない生活そのものはかなり普通になってきました。 最... 2026.08.07 断酒日記
断酒日記 断酒60日目。飲まないことが、少しずつ普通になってきた 今日は、お酒をやめて60日目でした。 60日という数字を見ると、やはり少し節目のように感じます。最初の頃は、1日... 2026.07.07 断酒日記
断酒日記 お酒をやめて54日目。飲まない生活は我慢だけではなかった まずは「今日だけ飲まない」から始めた お酒をやめて、今日で54日目になりました。 最初は「絶対に人生を変え... 2026.07.01 断酒日記
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