断酒

断酒日記

断酒95日目|海外ドラマが少しずつ聞こえるようになり、食生活もシンプルになってきた

今日は酒をやめて95日目。 もうすぐ100日です。 最近は「今日も飲まなかった」ということだけではなく、酒...
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断酒94日目|英語の勉強を続けながら、少しずつ聞こえる世界が変わってきた

酒をやめて94日目。 最近は、断酒そのものについて考える時間よりも、酒を飲まなくなったことでできるようになったこ...
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断酒92日目|イヤホンとキーボードを整えたら、日常の小さなストレスが減ってきた

今日は酒をやめて92日目です。 最近は「酒を飲まない」ということ自体について考える時間が、かなり少なくなってきま...
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断酒91日目|酒をやめて気づいた「判断力が戻ってくる」という変化

今日は酒をやめて91日目です。 90日を超えて、酒を飲まない生活そのものはかなり普通になってきました。 最...
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断酒90日目|酒を買わずに帰り、具沢山カレーを楽しむ日常

今日は、酒をやめて90日目です。 90日という数字を見ると、大きな節目まで来たように感じます。 断酒を始め...
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断酒87日目|納豆カレーで満たされた、いつもの穏やかな夜

今日は、酒をやめて87日目です。 仕事を終えたあとも、今日も酒を買わずに帰宅することができました。 帰宅し...
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断酒85日目|キーボードの不調を落ち着いて解決できた

今日は酒をやめて85日目です。 休日の今日は、朝からキーボードの不調について調べていました。 最近使ってい...
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断酒80日目|仕事でミスをしても、酒に逃げなかった日

今日は、酒をやめて80日目です。 80日という数字を見ると、断酒を始めたばかりの頃から、ずいぶん遠くまで来たよう...
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断酒78日目|ネギだけのお好み焼きでも、十分おいしい夜

今日は、酒をやめて78日目です。 78日という数字を見ると、ずいぶん長く続いてきたように感じます。 断酒を...
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断酒77日目|冷たい麦茶と鶏もも肉で過ごす夏の夜

今日は、お酒をやめて77日目です。 今日も無事に仕事を終え、酒を買わずに帰ることができました。 以前は仕事...
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