断酒の効果

断酒日記

断酒113日目|映画を見るはずが、字幕カバーの開発に3時間使ってしまった

酒をやめて113日目。 今日は映画を楽しむつもりだったのですが、気づけば映画を見る時間をほとんど字幕カバーの開発...
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断酒110日目|忙しい一日の終わりに、カレーを作って英語を楽しむ夜

断酒110日目。 今日も仕事は忙しかったですが、何事もなく無事に帰宅しました。 最近は仕事が忙しい日が続い...
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断酒108日目|忙しい日は「何もしない」を選べるようになった

断酒108日目。 今日は忙しい一日でした。 それでも大きなトラブルもなく、酒を買うこともなく、無事に帰宅で...
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断酒107日目|英語で観ていることを忘れるほど、タコと人間の物語に心を動かされた

断酒107日目。 今日も酒を飲まずに一日を終えることができました。 最近は英語の映画やドラマを観ることがす...
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断酒105日目|壊れるものは続く。それでも工夫しながら楽しめる夜

断酒105日目。 最近、なぜか身の回りの物が続けて壊れています。 今日はテンキーの調子がおかしくなりました...
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今日は断酒104日目。

今日も酒を買わずに過ごせています。 最近は、断酒を始めた頃とはかなり生活の中身が変わってきました。 以前な...
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断酒91日目|酒をやめて気づいた「判断力が戻ってくる」という変化

今日は酒をやめて91日目です。 90日を超えて、酒を飲まない生活そのものはかなり普通になってきました。 最...
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断酒88日目|忙しくて帰りが遅くなっても、いつもの夜を過ごせた

今日は、酒をやめて88日目です。 仕事が忙しく、いつもより帰宅が少し遅くなりました。 疲れて帰る日や、予定...
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断酒83日目|酒を買わずに帰り、生活をひとつずつ整える

今日は、酒をやめて83日目です。 今日も仕事の帰りに酒を買うことなく、そのまま家へ帰ることができました。 ...
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断酒79日目|買い足さなくても、持っているもので十分楽しめた日

今日は酒をやめて79日目です。 映画を見たり、ゲームをしたりして、家にいながら一日を十分に楽しむことができました...
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