断酒86日目|酒を飲まない休日は、一日を最後まで使える

断酒日記

今日は、酒をやめて86日目です。

今日はゲームをしたり、映画を観たりして、ゆっくり過ごすつもりでした。

しかし、壊れてしまったドライブレコーダーを交換したり、買い物をしたりしていると、思っていたよりも時間がなくなってしまいました。

「休日なのに、あまり遊ぶ時間がなかったな」と少し感じましたが、よく考えてみると、酒を飲んでいた頃なら、もっと時間がなくなっていたと思います。

必要なものを、考えて買えるようになった

最近は、なるべく物を増やさないようにしています。

以前のように、欲しいと思ったものをすぐに買うのではなく、本当に必要なのかを考えるようになりました。

今回はドライブレコーダーが故障してしまったため、交換する必要がありました。

買う以上はしっかり商品を選び、タイムセールになっているものを購入しました。

ただ我慢して買わないのではなく、必要なものにはお金を使い、その中でもなるべく良い条件で選ぶ。

少しずつですが、買い物の仕方も落ち着いてきたように思います。

時間が足りないと感じる休日

今日はゲームと映画で過ごすつもりでしたが、ドライブレコーダーの交換や買い物をしているうちに、思っていたより時間が過ぎていました。

それでも、酒を飲んでいた頃とは大きく違います。

以前なら、休日に酒を飲み始めると、それだけで一日の大部分が終わっていました。

飲んでいる時間だけではありません。

酔って何もできない時間や、眠ってしまう時間、翌日に疲れが残る時間まで含めると、かなり多くの時間を酒に使っていたと思います。

今は「やることがあって時間が足りない」と感じています。

同じ時間が足りないという感覚でも、酒を飲んで一日が消えてしまうのとは、まったく違います。

今日はちゃんと休日に何かをしたという感覚が残っています。

昔の映画を楽しむ

最近は『リーサル・ウェポン』シリーズをすべて観終わり、『ダーティハリー』を最初から観ています。

昔の映画は、今のようにCGを多用していません。

車が走る場面や建物が爆発する場面を観ていると、本当に撮影しているのだろうと思える迫力があります。

映像がきれいすぎないことも、かえって現実味につながっているのかもしれません。

昔のクリント・イーストウッドは若く、今とはまた違った格好よさがあります。

何十年も前の作品ですが、今観ても十分に楽しめます。

酒を飲まず、映画の内容をきちんと覚えながらシリーズを続けて観られることも、今の生活の楽しみの一つです。

明日の準備まで終えられた

夜には、明日の仕事へ行けるように準備をしました。

着ていく服にアイロンをかけ、必要なことを済ませ、入浴も終わりました。

酒を飲んでいた頃なら、面倒なことは後回しにしていたかもしれません。

酔ってそのまま眠り、翌朝になって慌てて準備することもありました。

今は、休日を楽しむだけでなく、翌日の自分が困らないところまで準備して一日を終えられます。

派手な変化ではありませんが、こうしたことが普通にできるようになったのは大きな変化です。

酒のない休日は、最後まで自分の時間になる

今日は、予定していたほどゲームや映画を楽しむ時間はありませんでした。

それでも、必要な買い物をして、壊れたものを交換し、映画を観て、明日の準備をして、入浴まで終えることができました。

酒を飲んでいた頃なら、同じ一日でも、ここまで多くのことはできなかったと思います。

酒をやめると、毎日が急に特別なものになるわけではありません。

予定より時間がなくなる日もあります。

しかし、その時間を最後まで自分で使うことができます。

今日も、飲まずに一日を終えることができました。

断酒86日目。

明日の仕事へ行く準備もできています。

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