禁酒生活

断酒日記

断酒89日目|玄米の卵丼で落ち着く、いつもの夜

今日は、酒をやめて89日目です。 今日も仕事を終え、酒を買わずに無事に帰宅することができました。 以前なら...
断酒日記

断酒88日目|忙しくて帰りが遅くなっても、いつもの夜を過ごせた

今日は、酒をやめて88日目です。 仕事が忙しく、いつもより帰宅が少し遅くなりました。 疲れて帰る日や、予定...
断酒日記

断酒83日目|酒を買わずに帰り、生活をひとつずつ整える

今日は、酒をやめて83日目です。 今日も仕事の帰りに酒を買うことなく、そのまま家へ帰ることができました。 ...
断酒日記

断酒79日目|買い足さなくても、持っているもので十分楽しめた日

今日は酒をやめて79日目です。 映画を見たり、ゲームをしたりして、家にいながら一日を十分に楽しむことができました...
断酒日記

断酒76日目|酒を買うことを思い浮かべなくなった

今日は、お酒をやめて76日目です。 今日も仕事を終え、酒を買わずに帰宅することができました。 ただ、最近は...
断酒日記

断酒74日目|暑い日に欲しかったのは、ビールではなく冷たい水だった

今日は、酒をやめて74日目です。 今日も仕事帰りに酒を買うことなく、無事に家へ帰ることができました。 昼間...
断酒日記

断酒73日目|小さくしても、すぐにそれが普通になる

今日は酒をやめて73日目です。 三連休の最終日でしたが、今日も酒を飲まずに過ごすことができました。 以前で...
断酒日記

断酒72日目|壊れたテレビが教えてくれた、減らして暮らすという選択

今日は、お酒をやめて72日目です。 三連休の二日目の朝、長く使っていた50インチのテレビが突然壊れました。 ...
断酒日記

断酒71日目|三連休の初日を、酒ではなく映画と食事で楽しむ

今日は、お酒をやめて71日目です。 三連休の初日。 朝は蒸し野菜とパスタを食べました。 以前の自分だ...
断酒日記

お酒をやめて54日目。飲まない生活は我慢だけではなかった

まずは「今日だけ飲まない」から始めた お酒をやめて、今日で54日目になりました。 最初は「絶対に人生を変え...
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