お酒をやめる

断酒日記

断酒68日目|疲れた体を回復させたのは、ビールではなく入浴だった

今日は、お酒をやめて68日目です。 今日も仕事帰りに酒を買わず、無事に家まで帰ることができました。 今日は...
断酒日記

断酒64日目|食欲が暴れなくなり、簡単な食事で満足できるようになった

今日は、お酒をやめて64日目です。 休日は、仕事がある日よりも自由な時間が長くなります。 以前なら、その開...
断酒日記

断酒63日目。今日も酒を買わず、炊き込みご飯を作って一日を終える

今日は、お酒をやめて63日目です。 仕事が終わり、今日もお酒を買わずに無事に家へ帰ることができました。 最...
断酒日記

断酒60日目。飲まないことが、少しずつ普通になってきた

今日は、お酒をやめて60日目でした。 60日という数字を見ると、やはり少し節目のように感じます。最初の頃は、1日...
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