断酒日記 断酒68日目|疲れた体を回復させたのは、ビールではなく入浴だった 今日は、お酒をやめて68日目です。 今日も仕事帰りに酒を買わず、無事に家まで帰ることができました。 今日は... 2026.07.15 断酒日記
断酒日記 断酒64日目|食欲が暴れなくなり、簡単な食事で満足できるようになった 今日は、お酒をやめて64日目です。 休日は、仕事がある日よりも自由な時間が長くなります。 以前なら、その開... 2026.07.11 断酒日記
断酒日記 断酒63日目。今日も酒を買わず、炊き込みご飯を作って一日を終える 今日は、お酒をやめて63日目です。 仕事が終わり、今日もお酒を買わずに無事に家へ帰ることができました。 最... 2026.07.10 断酒日記
断酒日記 断酒60日目。飲まないことが、少しずつ普通になってきた 今日は、お酒をやめて60日目でした。 60日という数字を見ると、やはり少し節目のように感じます。最初の頃は、1日... 2026.07.07 断酒日記