断酒日記 断酒85日目｜キーボードの不調を落ち着いて解決できた
今日は酒をやめて85日目です。
休日の今日は、朝からキーボードの不調について調べていました。
最近使ってい...
生活改善
断酒日記 
断酒日記 断酒80日目｜仕事でミスをしても、酒に逃げなかった日
今日は、酒をやめて80日目です。
80日という数字を見ると、断酒を始めたばかりの頃から、ずいぶん遠くまで来たよう...
断酒日記 断酒78日目｜ネギだけのお好み焼きでも、十分おいしい夜
今日は、酒をやめて78日目です。
78日という数字を見ると、ずいぶん長く続いてきたように感じます。
断酒を...
断酒日記 断酒74日目｜暑い日に欲しかったのは、ビールではなく冷たい水だった
今日は、酒をやめて74日目です。
今日も仕事帰りに酒を買うことなく、無事に家へ帰ることができました。
昼間...
断酒日記 断酒69日目｜一日に二度出た「悪魔」のカードと、酒のない帰宅後の習慣
今日は、お酒をやめて69日目です。
昨日はかなり疲れていたため、いつもよりしっかり眠りました。朝起きたときには、...
断酒日記 断酒68日目｜疲れた体を回復させたのは、ビールではなく入浴だった
今日は、お酒をやめて68日目です。
今日も仕事帰りに酒を買わず、無事に家まで帰ることができました。
今日は...
断酒日記 断酒67日目｜予定外に用事が片付き、心まで軽くなった一日
今日は、お酒をやめて67日目です。
仕事が終わったあと、今日も酒を買わずに無事に帰宅することができました。
...
断酒日記 断酒64日目｜食欲が暴れなくなり、簡単な食事で満足できるようになった
今日は、お酒をやめて64日目です。
休日は、仕事がある日よりも自由な時間が長くなります。
以前なら、その開...
断酒日記 断酒62日目｜酒を買わずに帰ることが、少しずつ普通になってきた
今日は、お酒をやめて62日目です。
今日も仕事帰りにお酒を買わず、無事に帰ってくることができました。
最近...
断酒日記 断酒60日目。飲まないことが、少しずつ普通になってきた
今日は、お酒をやめて60日目でした。
60日という数字を見ると、やはり少し節目のように感じます。最初の頃は、1日...